Bolehkah Makan Durian ? Ini Jawabannya!

Bolehkah Makan Durian ? Ini Jawabannya!

Kehamilan Makanan Pantangan

April 30, 2013 Add Comment

Bolehkah ibu hamil makan durian ? Pertanyaan ini sering kali muncul dari para ibu hamil yang mengalami ngidam durian. Ya, durian, buah yang mempunyai aroma besar lengan berkuasa dan rasa yang khas tersebut memang sangat nikmat. Dengan kenikmatan yang tak bisa digantikan oleh buah jenis lain itu, masuk akal jikalau tak sedikit perempuan hamil yang ingin mengkonsumsinya sebagai salah satu makanan pemuas rasa ngidam.

Bolehkah Makan Durian

Selama ini, mitos yang menyebut jikalau makan durian ketika hamil akan menciptakan janin di dalam rahim kepanasan beredar santer, baik di media online maupun dari verbal ke mulut. Mitos ini tentu menciptakan bingung para ibu hamil yang memang sudah kebelet ingin makan durian. Antara ia dan tidak, pilihan biasanya akan berujung pada menggagalkan keinginannya itu, demi semoga si buah hati tetap sanggup tumbuh sehat di dalam rahimnya. Tapi benarkah mitos itu? Bagaimana ilmu kedokteran dan nutrisionist memandang konsumsi durian ketika hamil? Bolehkah ibu hamil makan durian?

Bagi dunia kedokteran dan mahir nutrisi, secara umum buah durian dianggap sebagai buah yang kondusif dikonsumsi oleh ibu hamil, asalkan –nah ingat! ada asalkan-nya, asalkan ia dikonsumsi dalam batas yang wajar.

Buah durian mengandung 2 kandungan yang sangat mungkin bisa membahayakan kehamilan dan janin terutama jikalau dikonsumsi dalam jumlah berlebih. Kedua kandungan itu ialah asam arachidonat dan alkohol.

Asam arachidonat yang terkandung dalam buah durian bisa memicu pembentukan enzim progstaglandin. Enzim ini ialah enzim yang bisa merangsang terjadinya kontraksi pada rahim. Pada usia kehamilan awal, kontraksi rahim bisa berbahaya jikalau terjadi terus menerus. Rahim yang berkontraksi terus menerus selama awal kehamilan bisa mengakibatkan bayi terlahir prematur sampai keguguran.

Lain halnya dengan asam arachidonat, kandungan alkohol dalam buah durian memang sangat-sangat berbahaya bagi ibu hamil. Mengkonsumsi durian dalam jumlah yang terlalu banyak baik di awal, tengah, atau final masa kehamilan sama halnya dengan memasukan alkohol ke dalam badan janin Anda. Kondisi ini bisa menghipnotis tahapan perkembangan janin. Ia bisa terlahir prematur dan mempunyai berat lahir yang rendah.

Nah, walaupun durian mempunyai 2 kandungan berbahaya ini, aku rasa Anda tak perlu was-was jikalau makan durian dalam jumlah terbatas. Lalu berapakah batas konsumsi buah durian bagi ibu hamil? Jawabannya ialah setengah buah saja dalam sehari.

Itulah sekilas pemaparan sekaligus tanggapan dari pertanyaan bolehkah ibu hamil makan durian. Semoga dengan artikel ini, wawasan ibu hamil sekalian sanggup terbuka sehingga bisa memilih yang terbaik untuk Anda dan si buah hati yang masih ada di dalam perut. Salam.

Bolehkah Makan Coklat ?

Bolehkah Makan Coklat ?

Kehamilan

April 29, 2013 Add Comment

“Bolehkah ibu hamil makan coklat ?”

Beberapa hari lalu, saya mendapatkan seorang pasien ibu hamil yang memeriksakan kondisi kehamilannya yang genap berusia 6 bulan. Di sela-sela konsultasi, ia menanyakan beberapa hal terkait makanan-makanan yang baik untuk dikonsumsinya, serta makanan-makanan yang sebaiknya ia hindari.

Dari beberapa pertanyaannya itu, ada satu pertanyaan yang cukup menarik minat saya. Ya, ini terkait dengan satu jenis masakan ringan yang sudah tak aneh lagi di pendengaran kita, coklat. Ia menanyakan ihwal bolehkah ibu hamil makan coklat serta bahaya-bahaya yang timbul jikalau mengkonsumsi coklat selama kehamilan baik terhadap janin maupun tubuhnya sendiri.

Pertanyaan ini bisa menarik minat dan perhatian saya alasannya ialah rupanya sesudah saya telisik, ada mitos yang berkembang dimasyarakat terkait ancaman mengkonsumsi cokelat ketika hamil. Mitos ini menyebar cukup luas sehingga sudah dianggap sebagai suatu kebenaran. Padahal, menurut ilmu nutrisi dan ginekologi yang pernah saya pelajari, mengkonsumsi cokelat untuk ibu hamil justru bisa memperlihatkan beberapa manfaat.

Bolehkah Makan Coklat

Berdasarkan ilmu nutrisi dan beberapa hasil penelitian yang saya miliki, mengkonsumsi coklat bagi ibu hamil justru bisa memperlihatkan banyak manfaat. Beberapa manfaat tersebut antara lain

• Coklat mengandung theobromine, senyawa ini bisa menjaga tekanan darah supaya tetap stabil dan menjaga pembuluh darah supaya tetap elastis. Mengkonsumsi coklat selama hamil, bisa menurunkan risiko komplikasi selama kehamilan menyerupai keracunan kehamilan sampai 50%.    - Jurnal Annals Epidemiologi
• Coklat menciptakan ibu hamil merasa lebih bahagia. Ibu hamil yang senang selama kehamilannya berpotensi mempunyai anak dengan sikap faktual yang lebih besar. Prilaku faktual yang dimaksud contohnya lebih riang, gampang tersenyum, dan suka tertawa.   - University of Helsinki, Finlandia
• Flavonoid dalam cokelat sanggup meningkatkan imunitas dan bisa melawan kanker dan membantu sistem kardiovaskular tertentu.
• Coklat mengandung zat besi, magnesium, dan nutrisi lainnya. Zat besi sanggup mencegah anemia, sedangkan magnesium membantu metabolisme asam lemak.
• Cokelat sanggup mencegah penyakit jantung, alasannya ialah coklat mempunyai sifat antioksidan.

Menyadari banyak manfaat ini, pertanyaan bolehkah ibu hamil makan coklat tentu terjawab sudah. Namun kendati demikian, jenis coklat yang baik dikonsumsi ibu hamil perlu diperhatikan. Coklat dark atau coklat gelap yang mempunyai kandungan gula rendah ialah jenis coklat yang paling dianjurkan. Coklat ini tidak berbahaya dikonsumsi secara rutin alasannya ialah tidak berpotensi meningkatkan risiko diabetes dan rendah kafein.

Nah, sudah cukup terperinci bukan? Semoga bagi Anda yang masih bertanya-tanya terkait bolehkah ibu hamil makan coklat bisa sedikit terbantu oleh artikel ini. Terimakasih.

29+ Daftar Penting Perlengkapan Bayi Gres Lahir

29+ Daftar Penting Perlengkapan Bayi Gres Lahir

Bayi

April 28, 2013 Add Comment

Memasuki usia trimester ketiga, seorang ibu hamil harus melaksanakan banyak persiapan dalam rangka menyambut kehadiran si buah hati. Selain dengan melaksanakan persiapan mental dan fisik untuk mempermudah kehamilan –misalnya dengan mengikuti kelas senam hamil-, ibu hamil juga perlu mempersiapkan banyak sekali perlengkapan bayi gres lahir untuk dipakai sang buah hati kelak.

Bagi mereka yang sudah pernah melahirkan, duduk perkara perlengkapan bayi gres lahir mungkin tak akan menjadi soal. Selain alasannya sudah berpengalaman dalam merawat bayi, perlengkapan bayi sang abang biasanya juga masih dapat digunakan, meski hanya sebagian. Lain halnya dengan mereka, para ibu hamil yang gres akan mengalami proses persalinan anak pertamanya, perkara perlengkapan bayi gres lahir mungkin perlu benar-benar diperhatikan. Jangan hingga alasannya persiapannya belum matang, Anda bolak-balik ke toko perlengkapan bayi untuk membeli barang-barang yang belum sempat disediakan. Nah, menyadari hal ini, ibu-hamil.web.id telah menciptakan daftar atau list perlengkapan bayi gres melahirkan bagi Anda yang masih gundah ihwal hal ini. Silakan disimak ya!

Perlengkapan Bayi Baru Lahir

Kehadiran teknologi ultrasonografi atau USG dalam kehamilan telah banyak membantu seorang ibu hamil mengetahui banyak hal ihwal tumbuh kembang bayi di dalam rahimnya, termasuk duduk perkara jenis kelamin. Jika Anda telah memanfaatkan teknologi ini sehingga sudah mengetahui kapan asumsi hari persalinan dan jenis kelamin bayi, maka persiapan  perlengkapan bayi gres lahir dapat lebih gampang dilakukan.

Adapun dalam hal persiapan perlengkapan bayi gres lahir ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.

• 
  Sesuaikan jenis dan jumlah perlengkapan bayi yang akan Anda beli dengan besaran budget yang Anda miliki, -ingat! Biaya pembelian perlengkapan ini tidak sedikit.
• Buatlah skala prioritas terhadap jenis perlengkapan yang akan Anda beli. Mana yang memang benar-benar penting untuk bayi Anda, dan mana yang tidak.
• Pastikan jumlahnya tidak terlalu berlebihan, mengingat pertumbuhan bayi sesudah dilahirkan biasanya akan sangat cepat, sehingga perlengkapan yang Anda beli dalam jumlah banyak mungkin tidak semuanya sempat terpakai bila badan si bayi berkembang terlalu cepat.
• Manfaatkan perlengkapan bayi bekas yang masih layak pakai, baik dari kelahiran bayi Anda sebelumnya atau dari saudara Anda. Ini bertujuan untuk meminimalkan penggunaan dana yang seharusnya dapat dipakai untuk keperluan lain.
• Cukuplah beli perlengkapan bayi yang memang benar-benar diperlukan dalam waktu akrab saja. Perlengkapan yang gres akan dipakai beberapa bulan kemudian, menyerupai dot atau daerah tidur bayi, sebaiknya dibeli nanti saja.

Setelah mempertimbangkan beberapa hal di atas, langkah selanjutnya yaitu memperhatikan daftar perlengkapan bayi gres lahir yang akan dibutuhkan. Kami telah mengklasifikasikan daftar terebut menjadi 5 jenis perlengkapan, yaitu perlengkapan pakaian, perlengkapan mandi, perlengkapan tidur, perlengkapan bepergian, dan perlengkapan kesehatan.

No	Jenis Barang	Jumlah
1	Perlengkapan Pakaian Bayi Setelan baju tangan panjang dan celana panjang Atasan dengan lengan pendek Atasan lengan panjang Topi bayi Kaos Tangan dan kaki Popok Jaket Celana dengan tutup bab bawah
2	Perlengkapan Mandi Bak mandi bayi Perlak mandi untuk ganjal ganti pakaian Sabun mandi batangan /cair Shampoo Bedak Tisu basah Gunting kuku Kapas Handuk dengan materi nyaman dan menyerap keringat
3	Perlengkapan Tidur Tempat tidur bayi Kasur dan bantal Selimut dengan materi yang lembut Perlak besar Perlak kecil Alas bayi
4	Perlengkapan Bepergian Tas perlengkapan bayi Gendongan bayi silang
5	Perlengkapan Kesehatan Thermometer Kain kassa Alkohol 70% Betadine

Hasilnya Nah, itulah beberapa tips dalam mempersiapkan perlengkapan bayi gres lahir dan daftar keperluan yang wajib Anda beli untuk menyambut kehadiran sibuah hati sebentar lagi. Jika Anda merasa membutuhkan daftar ini dalam format ceklist, Anda dapat mengunduhnya gratis di sini. Semoga bermanfaat.

9 Gerakan Senam Hamil Dan Keuntungannya + Video Gratis

9 Gerakan Senam Hamil Dan Keuntungannya + Video Gratis

Kehamilan Tips

April 27, 2013 Add Comment

Senam hamil ialah senam yang umum dilakukan oleh perempuan hamil trimester tiga. Senam ini mempunyai aneka macam manfaat. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh, senam hamil juga sangat berkhasiat untuk mempermudah proses persalinan. Banyak perempuan muda yang gres pertama kali hamil merasa khawatir dengan rasa sakit pada proses persalinan, dianjurkan oleh pakar kesehatan kehamilan untuk melaksanakan gerakan-gerakan senam hamil ini. Jika Anda belum tahu bagaimana gerakan-gerakan tersebut, berikut ini tim pakar ibu-hamil.web.id telah menyusun tutorialnya khusus untuk Anda.

Senam Hamil

Senam Hamil 1 : Latihan Otot Panggul

Latihan otot panggul ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk mengembalikan posisi panggul yang berat ke depan, mengurangi dan mencegah rasa pegal serta sakit punggung dan pinggang, juga nyeri di bab lipatan paha. Caranya sebagai berikut:

• Tidur terletang dengan kedua lutut dibengkokan.
• Letakan kedua tangan di samping badan, tundukan kepala dan kerutkan pantat ke dalam hingga terangkat dari kasur
• Kempirkan perut hingga punggung menekan kasur, rasakan tonjolan tulang panggul bergerak ke belakang.
• Lemaskan kembali dan rasakan tonjolan tulang bergerak kembali ke depan.
• Ulangi latihan ini antara 15 hingga 30 kali sehari.

Senam Hamil 2 : Latihan Otot Betis

Latihan otot betis ialah gerakan senam hamil yang berkhasiat untuk mencegah kejang pada betis ketika Anda melalui proses persalinan. Caranya sebagai berikut:

• Berdiri sambil berpegangan pada benda yang berat dan mantap.
• Posisikan ibu jari dan jari-jari lain menghadap ke atas.
• Renggangkan kaki sedikit, dengan tubuh lurus dan pandangan lurus ke depan.
• Tundukan kepala sambil berjongkok perlahan hingga ke bawah tanpa mengangkat tumit dari lantai.
• Setelah jongkok, lemaskan bahu. Kempiskan perut, kemudian dengan perlahan kembali berdiri tegak dan lepaskan kerutan.
• Lakukan latihan ini sebanyak 6 kali dalam sehari.

Senam Hamil 3 : Latihan Otot Pantat

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk mencegah timbulnya wasir pada waktu mengejan selama proses persalinan. Caranya sebagai berikut:

• Tidur terlentang tanpa bantal, kedua lutut dibengkokan dan agak direnggangkan.
• Dekatkan tumit ke pantat dengan kedua tangan di samping badan.
• Kerutkan pantat ke dalam sehingga lepas dari kasur kemudian angkat panggul ke atas sejauh mungkin.
• Turunkan perlahan ketika pantat masih berkerut, lepaskan kerutan dan seterusnya.
• Ulangi latihan ini sebanyak 6 kali sehari.

Senam Hamil 4 : Latihan Otot Kaki

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi dalam darah di kawasan kaki, dan mencegah pembengkakan pada pergelangan kaki. Caranya ialah sebagai berikut:

• Duduklah dengan posisi kedua lutu diluruskan, tubuh bersandar pada kedua telapak tangan yang diletakan di belakang pantat.
• Tegakan kedua telapak kaki dengan lutut menekan kasur. Setelah itu, tundukan kedua telapak kaki bersama jari-jarinya. Ulangi beberapa kali.
• Hadapkan kedua telapak kaki satu sama lain dengan lutut tetap menghadap ke atas, kemudian kembalikan ke posisi semula. Terus ulangi beberapa kali.
• Gerakan kedua telapak kaki turun ke arah bawah, kemudian gerakan membuka ke arah samping, tegakkan, kembali, dan seterusnya.
• Buka kedua telapak kaki dari atas ke samping, turunkan, hadapkan, kembali ke posisi semula, dan seterusnya.

Senam Hamil 5 : Latihan Anti Sungsang

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk mempertahankan dan memperbaiki posisi janin semoga tidak sungsang, sehingga kepalanya tetap berada di bawah. Cara melakukannya ialah sebagai berikut:

• Ambil posisi merangkak, kedua lengan sejajar bahu, kedua lutut sejajar panggul, dan agak direnggangkan.
• Kepala di antara kedua tangan, kemudian tolehkan ke kiri atau ke kanan.
• Letakan siku di atas kasu, geser siku sejauh mungkin ke kiri dan ke kanan, hingga dada menyentuh kasur.
• Lakukan latihan ini 2 kali selama 15 hingga 20 menit.

Senam Hamil 6 : Latihan Pernapasan Perut

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk melemaskan dinding perut semoga gampang diperiksa oleh dokter atau bidan. Caranya:

• Tidurlah terlentang dengan satu bantal, kemudian kedua lutut dibengkokan dan dibuka, kurang lebih 20 cm.
• Letakan kedua telapak tangan di atas perut di sekitar sentra perangsang. Keluarkan napas dari lisan ibarat orang meniup sambil tangan menekan perut ke dalam.
• Tariklah napas dari hidung dengan lisan tertutup mengembang mendorong kedua tangan ke atas. Perhatikan bahwa gerakan pernapasan dilakukan di bab perut, artinya dada tidak ikut kembang kempis.

Senam Hamil 7 : Latihan Pernapasan Iga

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk mendapat oksigen sebanyak mungkin. Caranya ialah dengan tidur terlentang ibarat pernapasan perut, kemudian letakan kedua tangan dalam posisi mengepal di bab iga sebagai perangsang. Bernapaslah ibarat pada pernapasan perut dengan tangan menekan iga ke dalam, dan iga mengembang mendorong kedua tangan ke arah samping luar.

Senam Hamil 8 : Latihan Pernapasan Dada

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit waktu bersalin. Caranya tidur terlentang, letakan kedua tangan di dada bab atas. Keluarkan napas dari lisan ibarat orang meniup, dengan tangan menekan dada ke arah dalam.  Tariklah napas dari lisan terbuka, dan dada mengembang mendorong ke dua tangan ke atas.

Senam Hamil 9 : Latihan Pernapasan Panting

Pernapasan panting ialah pernapasan pendek-pendek dan cepat. Pernapasan ini ibarat dengan pernapasan dada, namun irama pernapasannya cenderung lebih cepat dengan gerakan napas yang tidak boleh separuhnya –napas tidak terlalu dalam atau hanya pendek-pendek.

Latihan ini ialah gerakan senam hamil yang bermanfaat sebagai waktu istirahat atau menghilangkan rasa lelah sesudah mengejan selama proses persalinan, juga pada waktu ibu hamil sudah merasa ingin mengejan namun pembukaan belum lengkap semoga jalan lahir tidak nanah atau sobek.

Gerakan latihan pernapasan mulai dari pernapasan perut hingga pernapasan panting sebaiknya dilakukan selama 6 kali sehari, pada waktu pagi sesudah bangkit tidur dan malam sebelum tidur. Apabila Anda masih resah dan tidak yakin dengan intruksi gerakan di atas Anda sanggup meminta pelatih senam hamil untuk memperagakannya terlebih dahulu untuk kemudian Anda lakukan sendiri.

Agar Kulit Bayi Putih, Konsumsi 5 Masakan Ini!

Agar Kulit Bayi Putih, Konsumsi 5 Masakan Ini!

Kehamilan Tips

April 26, 2013 Add Comment

Memiliki bayi dengan kulit yang putih higienis tentu merupakan idaman bagi setiap orang tua. Kendati demikian, terkait dengan problem ini, faktor terbesar yang menentukannya ialah faktor genetis. Orang bau tanah dengan kulit gelap tentu akan sulit mempunyai bayi berkulit putih bersih, begitupun sebaliknya.

Agar Kulit Bayi Putih

Meski bayi dengan kulit putih cukup sulit bagi dimiliki orang bau tanah yang dengan dasar genetis berkulit gelap, namun gotong royong ada cara yang dapat dilakukan supaya kulit bayi putih, atau minimal bersih. Beberapa cara yang kami maksud ialah cara-cara yang dapat dilakukan dikala bayi tersebut belum lahir. Beberapa masakan di bawah ini dapat menjadi masakan pilihan bagi Anda, ibu hamil yang menginginkan bayi Anda mempunyai kulit yang putih bersih.

1. Sayuran Hijau

Sayuran hijau yang ibu hamil konsumsi, baik dalam hidangan lalap, sop, tumis, atau hidangan lainnya, terbukti efektif menjaga rahim dan plasenta tetap bersih. Serat alami yang dimilikinya membantu pencernaan ibu hamil menjadi lebih lancar, sehingga ketuban tetap higienis dan kulit bayi bebas kusam.

Meski keterkaitan antara konsumsi sayuran hijau dan pengaruhnya terhadap kulit bayi yang putih higienis belum pernah diteliti, kami menyarankan Anda untuk tidak melewatkan satu haripun tanpa makan sayur hijau. Selain mungkin dapat mewujudkan impian supaya kulit bayi putih, konsumsi jenis sayuran ini juga sangat baik bagi kecukupan vitamin dan mineral bayi Anda. Adapun jenis sayuran hijau yang dapat Anda konsumsi contohnya bayam, sawi, atau daun singkong

2. Air Kelapa

Kandungan elektrolit dalam air kelapa dapat berkhasiat sebagai antioksidan alami bagi tubuh. Ketika hamil, minum air kelapa banyak dianjurkan oleh para pakar ginekologi. Selain dipercaya dapat menjernihkan air ketuban dan membersihkan rahim, air kelapa juga termasuk jenis minuman sehat untuk ibu hamil terutama dalam hal mencegah dehidrasi.

3. Kacang Hijau

Meminum air rebusan atau mengkonsumsi bubur kacang hijau juga merupakan cara sempurna yang dapat dilakukan supaya kulit bayi putih bersih. Penelitian terkait hal ini memang belum banyak dilakukan, namun pembuktian yang telah dilakukan dari generasi ke generasi bagi saya lebih dari cukup untuk membuatnya dapat dipercaya.

Kacang hijau mempunyai protein nabati dan asam folat yang tinggi, selain dapat menjernihkan air ketuban dan menciptakan kulit bayi putih bersih, ia juga diyakini dapat mengakibatkan janin cerdas semenjak dalam kandungan.

4. Air Putih

Air putih juga berkhasiat dalam proses pembersihan dan penjernihan air ketuban di masa kehamilan. Agar kulit bayi putih bersih, cukupilah kebutuhan air putih sebanyak 8 gelas setiap hari. Lebih banyak minum akan lebih baik, jadi siapkan sebotol air putih di samping Anda ketika sedang beraktivitas.

5. Hindari Lemak Daging dan Kulit

Anda tentu sering melihat orang bau tanah yang mempunyai tanda hitam di wajah menyerupai gambar di atas. Menurut mitos, tanda lahir tersebut muncul alasannya ialah dikala ia dikandungan, ibunya terlalu banyak mengkonsumsi lemak daging dan kulit. Lemak daging dan kulit ini mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang dapat mengendap di bab badan janin dan menjadi tanda lahir yang dapat menciptakan penampilan bayi Anda buruk. Oleh alasannya ialah itu, supaya kulit bayi putih higienis tanpa noda, hindarilah mengkonsumsi lemak daging dan kulit binatang terutama dari jenis ayam broiler atau ayam potong.

Nah, itulah beberapa masakan yang dapat dikonsumsi supaya kulit bayi putih bersih. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat Anda buktikan sendiri. Salam.

Cara Mencukur Rambut Bayi Sendiri Dengan Aman

Cara Mencukur Rambut Bayi Sendiri Dengan Aman

Bayi Perawatan

April 26, 2013 Add Comment

Di dalam Islam, aturan mencukur rambut bayi yaitu sunnah, sedangkan dari sisi medis, mencukur rambut bayi gres lahir sanggup menciptakan kepala si bayi higienis dan bebas penyakit. Adapun dalam moral beberapa suku di Indonesia, mencukur rambut bayi umumnya dilakukan dikala bayi berumur 7 atau 9 hari atau paling lambat usia 1 bulan sesudah dilahirkan. Dalam hal ini cara mencukur rambut bayi pun tidak sanggup sembarangan. Biasanya ritual pembacaan ayat suci Al-Quran dan shalawat nabi mengiringi prosesi pencukuran rambut yang dilakukan oleh beberapa orang sesepuh dan pemuka.

Cara Mencukur Rambut Bayi

Meski melalui prosesi atau ritual pencukuran rambut, sang bayi biasanya akan dicukur ulang sampai gundul oleh orang tuanya. Hal ini mengingat bahwa dalam prosesi tersebut, umumnya pencukuran tidak dilakukan dengan benar alasannya hanya dipakai sebagai syarat ritual saja, sehingga masih banyak rambut yang tersisa dan belum benar-benar bersih.

Dalam pencukuran ulang ini, sebagian orang bau tanah sering kali merasa takut dan khawatir untuk melakukannya sendiri, alasannya riskan pada keadaan kulit kepala bayinya yang masih rentan terluka oleh pisau cukur. Padahal bila mereka mengetahui cara mencukur rambut bayi yang benar, mereka harusnya tidak perlu merasa khawatir.

Lalu Bagaimana Cara Mencukur Rambut Bayi Yang Benar?

Untuk mengetahui bagaimana cara mencukur rambut bayi yang benar, berikut ini yaitu tahapan yang harus dilalui.

1. Persiapan Alat dan Bahan

Nah, untuk memulai mencukur rambut bayi, pertama yang harus disiapkan tentu yaitu alat dan bahannya. Adapun alat dan materi tersebut antara lain bedak bayi, air hangat, gunting rambut, kapas kecantikan, tissue, cairan antiseptik atau alkohol, handuk, dan pisau cukur yang gres dan steril.

Terkait dengan pisau cukur, saya menyarankan Anda untuk memakai pisau cukur brand Gillete. Pisau cukur yang berharga Rp. 4000,- per buah ini mempunyai desain yang kondusif sehingga tidak akan menciptakan luka sedikitpun dikala dipakai mencukur rambut bayi.

2. Persiapan Sebelum Mencukur

Setelah semua alat dan bahan  disiapkan, tahap selanjutnya yang dilakukan dalam cara mencukur rambut bayi yaitu melaksanakan persiapan sebelum mencukur. Persiapan ini penting dilakukan selain untuk menjaga kesterilan selama proses mencukur, juga sanggup meminimalkan risiko terburuk yang mungkin terjadi selama dan sesudah mencukur rambut bayi Anda. Adapun yang perlu dilakukan dalam persiapan ini antara lain:

• Cuci tangan Anda sebelum mencukur dan pastikan alat dan materi yang dipakai ada dalam keadaan steril.
• Sebelum mencukur, pastikan kondisi Anda ada dalam keadaan damai dan tidak takut atau ragu-ragu. Jika mungkin Anda masih terus ada dalam kebimbangan, sebaiknya mintalah perawat atau orang yang sudah terbiasa mencukur bayi untuk melakukannya.
• Kondisikan bayi ada dalam keadaan tenang. Keadaan tersebut sanggup didapat dikala ia tengah tertidur pulas. Ketenangan juga sanggup diperoleh dengan menyediakan suhu ruangan yang nyaman dan tidak menciptakan bayi Anda merasa gerah.
• Jika mencukur dilakukan dikala bayi sedang tidak tidur, mintalah seseorang untuk mengajaknya bermain supaya perhatian dan rasa sakit yang mungkin ditimbulkan dari proses mencukur sanggup teralihkan.

3. Cara Mencukur Rambut Bayi

Setelah semuanya dirasa siap, proses mencukur rambut bayi pun sanggup eksklusif dilakukan dengan tahapan sebagai berikut:

• Jika rambut bayi Anda sangat lebat, potonglah rambut tersebut sependek mungkin memakai gunting kecil untuk memudahkan pencukuran.
• Mulailah mencukur secara perlahan-lahan dari atas ke bawah (searah jatuhnya rambut).
• Bersihkan pisau cukur dari potongan rambut si kecil memakai tissue kering dikala pisau sudah terasa penuh. Kemudian lanjutkan pencukuran.
• Selama proses pencukuran ini, saya tidak menyarankan Anda untuk membasahi rambut si bayi. Berdasarkan pengalaman saya, hal ini justru akan semakin menyulitkan proses mencukur alasannya rambut si bayi yang masih lembut dan halus jadi lengket di kulit kepala. Cukup taburkan saja bedak bayi di kepalanya bila Anda khawatir proses mencukur akan melukai si bayi.
• Setelah semua rambut dicukur, tahapan terakhir dalam cara mencukur rambut bayi yang benar yaitu melaksanakan proses mencukur dari bawah ke atas (berlawanan dengan arah jatuhnya rambut). Tahapan ini dilakukan untuk merapikan sisa-sisa rambut yang mungkin masih tertinggal.
• Setelah selesai, basuhlah kepala bayi Anda dengan air hangat untuk membersihkannya dari rambut-rambut yang sudah terpotong.
• Terakhir, keringkan kepala bayi dengan handuk lembut dan taburkan bedak bayi ke kepalanya yang sekarang sudah botak.

Nah, itulah tahapan yang perlu dilakukan dan diperhatikan dalam cara mencukur rambut bayi yang benar. Semoga sanggup bermanfaat bagi Anda semuanya. Salam.

Cara Menyuburkan Rambut Bayi Dengan Resep Alami

Cara Menyuburkan Rambut Bayi Dengan Resep Alami

Bayi Perawatan

April 25, 2013 Add Comment

Setelah dicukur rambutnya hingga plontos, cepat atau lambat kepala bayi Anda akan ditumbuhi kembali oleh rambut barunya. Pertumbuhan rambut di kepalanya itu sering kali berlangsung sangat cepat sehingga ia akan kembali menjadi gondrong. Namun, pada beberapa kasus, pertumbuhan rambutnya ini kadang berjalan juga dengan sangat lambat. Rambutnya terlihat tipis sehingga penampilan bayi Anda menjadi kurang menarik.

Cara Menyuburkan Rambut Bayi

Melihat kondisi pertumbuhan rambut bayi yang tipis dan lambat, kita sebagai orang bau tanah tentu akan merasa khawatir. Kita niscaya ingin bayi kita mempunyai rambut yang lebat semoga penampilannya sanggup lebih menarik. Namun, adakah cara yang sanggup dilakukan untuk menyuburkan rambut bayi Anda? Jawabannya “ada”. Berikut ini ialah cara menyuburkan rambut bayi dengan resep alami yang mungkin sanggup Anda coba.

1. Dengan Kemiri

Kemiri sanggup dijadikan salah satu materi penyubur rambut bayi Anda alasannya ialah kandungan minyaknya yang sanggup memacu kelenjar kulit untuk memproduksi bulu. Cara menyuburkan rambut bayi dengan kemiri sangat gampang untuk dilakukan. Pertama, siapkan beberapa butir kemiri, kemudian sangrai kemiri tersebut hingga minyaknya keluar. Kedua, tumbuk kemiri tersebut hingga halus dan oleskan pada kulit kepala bayi yang sudah digunduli. Ketiga, diamkan kurang lebih 20 menit dan cuci memakai air hangat. Ulangi perlakuan ini setiap 1 kali sehari untuk hasil yang lebih optimal.

2. Dengan Daun Seledri

Selain kemiri, Anda juga sanggup menyuburkan rambut bayi Anda secara alami dengan daun seledri. Cara menyuburkan rambut bayi dengan daun seledri sanggup dilakukan dengan lumatkan atau remas daun seledri hingga halus, balurkan ke bab kulit kepala bayi, tunggu beberapa dikala dan bilas memakai air hangat.

3. Dengan Lidah Buaya

Cara menyuburkan rambut bayi secara alami juga sanggup dilakukan dengan pengecap buaya. Iris pengecap buaya jadi 2 bagian, gelnya ke kepala bayi yang sudah dibotaki, dan lakukan secara rutin setiap pagi atau sore hari hingga rambutnya tumbuh lebat.

4. Dengan Daun Pare

Banyak orang Sunda yang memakai daun pare sebagai materi alami penyubur rambut bayinya. Beberapa lembar daun pare segar yang dicuci higienis kemudian tumbuk halus hingga berair. Ambil airnya dan oleskan pada kulit kepala bayi setiap simpulan mandi. Lakukan rutin tiap hari dan sehabis satu bulan umunya rambut bayi Anda akan segera lebat.

5. Air Kelapa Muda

Selain sanggup diminum rutin sebagai cara agar kulit bayi putih dikala hamil, air kelapa juga dipercaya sanggup dipakai sebagai obat penyubur rambut. Caranya pijat kulit kepala bayi Anda dengan lembut memakai air kelapa muda setiap pagi dan sore.

6. Madu

Selain menunjukkan banyak manfaat untuk ibu hamil, madu rupanya juga sanggup mempunyai kegunaan untuk melebatkan rambut bayi secara alami. Caranya  yaitu dengan mengoleskannya secara merata ke rambut dan biarkan 10-15 menit, sehabis itu keramasi hingga bersih.

7. Kacang Hijau

Jika ingin mempunyai bayi dengan rambut yang lebat, ibu hamil memang disarankan untuk banyak mengkonsumsi air rebusan kacang hijau selama masa kehamilannya. Ketika si bayi sudah lahir, konsumsi air rebusan kacang hijau juga sanggup dialihkan pribadi pada si bayi. Cara ini efektif dan banyak dicoba di negara-negara Asia Timur.

8. Minyak Zaitun

Manfaat minyak zaitun sebagai obat alami penyubur rambut memang sudah dibuktikan selama beratus-ratus tahun lamanya. Orang-orang timur tengah biasa mengoleskan minyak ini ke bab kulit kepala, alis, dan bulu mata bayinya semoga bayi tersebut mempunyai rambut dan bulu yang indah.

Nah, itulah 8 cara menyuburkan rambut bayi memakai materi alami menyerupai yang kami rangkum dari beberapa sumber. Semoga rangkuman ini sanggup benar-benar bermanfaat. Terimakasih.

Cara Melebatkan Rambut Bayi Semenjak Dalam Kandungan

Cara Melebatkan Rambut Bayi Semenjak Dalam Kandungan

Kehamilan Tips

April 24, 2013 Add Comment

Selain kulit yang putih, rambut yang lebat sering kali menjadi indikator penampilan menarik pada bayi. Bayi dengan rambut lebat sering kali tampak terlihat imut, lucu, dan menyenangkan bagi setiap yang melihatnya. Oleh sebab itu tak jarang banyak orang bau tanah yang melaksanakan segala cara untuk menciptakan bayinya mempunyai rambut atau bulu yang lebat, baik ketika masih dalam kandungan maupun ketika si bayi telah dilahirkan. Bagi Anda yang belum tahu apa saja cara-cara yang sanggup dilakukan untuk melebatkan rambut bayi, berikut ini ibu hamil telah merangkum uraian perihal cara melebatkan rambut bayi semenjak dalam kandungan. Silakan disimak!

Cara Melebatkan Rambut Bayi

Berdasarkan beberapa penelitian, cara menyuburkan rambut bayi sanggup dilakukan dengan mengkonsumsi kuliner yang kaya akan protein dan asam folat. Kedua zat ini –terutama protein, merupakan zat utama yang dipakai dalam pembentukan rambut. Jika menginginkan bayi yang mempunyai bulu dan rambut yang lebat, beberapa pakar ginekologi menganjurkan Anda untuk banyak mengkonsumsi kuliner yang kaya protein selama kehamilan.

Apa saja kuliner kaya protein dan asam folat yang sebaiknya dikonsumsi sebagai cara melebatkan rambut bayi?

Untuk memperoleh bayi dengan rambut dan bulu yang lebat, makanan-makanan dengan kandungan protein dan asam folat tinggi yang sebaiknya dikonsumsi sesuai rekomendasi kami antara lain:

1. Air Rebusan Kacang Hijau

Segala produk olahan kacang hijau -baik itu dalam bentuk kecambah, bubur kacang hijau, dan lainnya-, termasuk ke dalam jenis kuliner yang baik untuk ibu hamil. Selain mengandung protein dan asam folat yang tinggi, olahan dari materi pangan ini juga sanggup menjadi kuliner pengganti nasi untuk ibu hamil.

Jika Anda menginginkan bayi dengan rambut yang lebat, olahan paling tepat dari materi pangan satu ini yaitu air rebusannya. Mengkonsumsi air rebusan kacang hijau telah diterapkan oleh banyak orang Asia Tenggara sebagai salah satu cara melebatkan rambut bayi.

2. Daging Tanpa Lemak

Daging tanpa lemak yang baik dikonsumsi ibu hamil sanggup diperoleh dari cuilan paha ayam kampung. Daging ini sanggup menjadi alternatif lauk pauk yang tepat bagi ibu hamil, sebab meski kandungan lemaknya rendah, tapi kandungan protein dan vitaminnya cukup banyak. Hal inilah yang menciptakan konsumsi paha ayam kampung sebagai salah satu cara melebatkan rambut bayi semenjak dalam kandungan.

3. Tempe dan Tahu

Tempe dan tahu yaitu sumber protein nabati yang baik bagi ibu hamil. Kedelai yang menjadi materi bakunya memang sanggup diolah menjadi bermacam-macam kuliner contohnya kecap, tauco, susu kedelai, serta tahu dan tempe. Kendati begitu, saya sendiri lebih merekomendasikan untuk menentukan tahu dan tempe saja terutama jikalau berkaitan dengan cara melebatkan rambut bayi semenjak dalam kandungan.

4. Air Kelapa

Selain sanggup menjadi minuman pilihan agar kulit bayi putih, air kelapa juga dipercaya sanggup memacu pertumbuhan rambut bayi semoga lebih lebat. Meski penelitian ilmiah terkait problem ini belum pernah dilakukan, tapi banyak pembuktian yang dilakukan oleh para ibu hamil yang rutin mengkonsumsi air kelapa selama kehamilannya sampai mempunyai anak dengan rambut yang lebat, bagi saya lebih dari cukup untuk menciptakan konsumsi minuman satu ini masuk dalam daftar cara melebatkan rambut bayi ini.

Nah, demikianlah pemaparan mengenai cara melebatkan rambut bayi semenjak dalam kandungan. Selain sanggup mensugesti proses pembentukan rambut dan bulu, kuliner yang dikonsumsi selama kehamilan juga sanggup kuat terhadap kecerdasan janin lho. Jika Anda tak percaya, kunjungilah artikel ini : Janin Cerdas Sejak Dalam Kandungan. 

6 Minuman Sehat Untuk

6 Minuman Sehat Untuk

Kehamilan Makanan

April 23, 2013 Add Comment

Apapun yang dikonsumsi ketika hamil akan sangat menentukan kesehatan dan tumbuh kembang janin yang dikandung dalam rahim Anda. Bukan hanya masalah makanan, dalam hal ini minuman juga sangat besar lengan berkuasa terhadap bagaimana janin Anda tumbuh. Selain dengan menghindari minuman-minuman yang tidak boleh -seperti kopi, alkohol, atau minuman bersoda-, mengkonsumsi minuman sehat untuk ibu hamil juga sanggup menciptakan kehamilan tetap sehat dan janin tumbuh optimal. Lalu, apa saja sih minuman sehat untuk ibu hamil itu? Berikut ini ibu-hamil.web.id telah membahasnya untuk Anda.

Minuman Sehat untuk

Selama kehamilan, seorang ibu hamil memang dianjurkan untuk banyak minum. Selain untuk menghindari risiko keluhan-keluhan kehamilan ibarat konstipasi, kaki nanah atau edema, dan infeksi jalan masuk kencing, banyak minum juga bermanfaat untuk menghindarkan ibu hamil dari dilema kehilangan cairan tubuh yang sanggup memicu terjadinya berat bayi lahir rendah.

Meski dianjurkan untuk banyak minum, bukan berarti bahwa ibu hamil dibolehkan mengkonsumsi semua jenis minuman. Ada beberapa jenis minuman yang justru bisa membahayakan kehamilan dan ada pula beberapa minuman yang baik untuk ibu hamil. Berikut ini ialah beberapa minuman sehat untuk ibu hamil tersebut ibarat dikutip dari situs Pregnancy.com.

1. Air Putih

Air putih merupakan penopang utama kebutuhan cairan badan manusia. Untuk menghindari kehilangan cairan tubuh tanggapan kebutuhan cairan yang meningkat selama kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk minum minimal 8 gelas air putih setiap hari. Meski tidak sedikitpun mengandung vitamin, air putih mengandung banyak mineral penting yang diharapkan badan ibarat Kalsium, Magnesium, Posfor, dan lain sebagainya. Kandungan mineralnya inilah yang menciptakan air putih masuk dalam kategori minuman sehat untuk ibu hamil.

2. Teh Hijau

Teh hijau mengandung antioksidan tinggi, kandungan yang bisa mengurangi stress dan menjaga kesehatan ibu hamil supaya tetap fit. Tidak ibarat teh pada umumnya –yang sanggup menjadikan terhambatnya serapan kalsium-, teh hijau cenderung kondusif bila dikonsumsi dalam jumlah tepat.

3. Susu Kehamilan

Susu terang termasuk dalam salah satu minuman sehat untuk ibu hamil. Kandungan gizinya yang lengkap, ibarat vitamin, mineral, Asam Folat, DHA, dan EPA bisa menjadikan kehamilan tetap sehat dan menciptakan tahapan perkembangan janin jadi lebih optimal. Jika anda menginginkan janin Anda cerdas semenjak dalam kandungan, rutinlah meminum susu kehamilan 2 kali sehari. Akan tetapi, perlu diperhatikan bahwa bila Anda mempunyai alergi laktosa, pilihlah jenis susu kehamilan yang tidak mengandung materi ini.

4. Jus Buah

Buah mempunyai kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kehamilan. Jika bosan mengkonsumsinya dalam bentuk utuh, Anda bisa mengolahnya menjadi jus buah. Beberapa jus buah yang bisa menjadi pilihan selama kehamilan contohnya jus alpukat, jus jeruk, jus ceri, dan jus buah naga. Keempat jus tersebut ialah rekomendasi dari saya. Jus alpukat kaya akan asam folat, jus jeruk kaya vitamin C, jus ceri sanggup mengurangi stress, sedangkan jus buah naga bisa menjaga badan tetap fit selama kehamilan.

5. Air Kelapa

Air kelapa mengandung elektrolit alami yang sangat baik untuk menggantikan cairan badan yang hilang selama menjalani kehamilan. Beberapa mitos yang sering terbukti kebenarannya juga menyebut konsumsi rutin air kelapa selama kehamilan bisa menciptakan kulit bayi putih dan menciptakan rambutnya menjadi lebih lebat.

6. Jus Sayuran

Konsumsi jus sayuran untuk ibu hamil mungkin masih belum terkenal di Indonesia. Namun, di negara-negara maju minuman ini sering menjadi alternatif minuman sehat untuk ibu hamil. Sayuran-sayuran hijau ibarat bayam dan sawi serta umbi-umbian ibarat wortel sering diblender dan dikonsumsi rutin setiap ibu hamil mengalami dilema susah buang air besar.

Nah, itulah beberapa pilihan minuman sehat untuk ibu hamil yang bisa Anda coba. Ingat! Konsumsi masakan dan minuman sehat selama kehamilan bisa membantu tumbuh kembang bayi Anda supaya lebih optimal. Jadi, mari memilih!

Mata Bayi Belekan ? Atasi Dengan Tips Diam-Diam Ini!

Mata Bayi Belekan ? Atasi Dengan Tips Diam-Diam Ini!

Bayi Keluhan

April 22, 2013 Add Comment

Mata bayi belekan yaitu suatu hal yang lumrah terjadi pada bayi yang masih kecil. Mata belekan terjadi alasannya yaitu bayi masih belum mempunyai kelenjar air mata yang sempurna. Katup air mata masih tertutup, menyumbat jalan masuk air mata, dan menyebabkan air matanya tidak sanggup mengalir ke rongga hidung. Hal ini kemudian menyebabkan kotoran mata atau belek jadi tertumpuk di mata. Kondisi ini biasanya akan berhenti dengan sendirinya sehabis 2 bulan, ketika kelenjar air mata bayi sudah sanggup bekerja secara lebih baik.

Kendati merupakan hal yang lumrah terjadi, Anda harus tetap waspada kalau mata bayi belekan disertai dengan beberapa tanda-tanda lain menyerupai mata merah, bengkak, kelopak mata lengket, dan belek berwarna kuning kehijauan. Jika gejala-gejala tersebut terjadi, kemungkinan telah berlangsung infeksi selaput mata bayi Anda, baik itu ketika bayi keluar dari jalan lahir ataupun ketika ia telah dilahirkan. Infeksi itu sendiri sanggup terjadi alasannya yaitu beberapa penyebab contohnya iritasi kimia klamidia, bakteri, atau virus herpes simplek.

Cara Menangani Mata Bayi Belekan

Jika bayi Anda mengalami belekan, jangan pribadi panik. Hal pertama yang perlu diperhatikan yaitu apakah belekan bayi Anda masih tergolong normal atau tidak. Jika belek masih sedikit dan warnanya cerah itu berarti belekan pada bayi Anda masih normal. Anda hanya perlu membersihkannya kain lembut saja. Namun, kalau beleknya banyak hingga menciptakan mata bayi menjadi lengket, Anda sanggup mengompres matanya dengan kapas dan air hangat. Jangan sekali-kali memakai obat tetes mata pada mata bayi Anda yang masih sangat rentan.

Selalu perhatikan perkembangan bayi Anda, apakah potongan putih matanya merah atau tidak. Jika dalam jangka waktu 3 hari tetap tidak ada perubahan, maka sebaiknya Anda segera membawanya ke dokter. Sampaikan perkembangan kondisi anak Anda dari hari ke hari.

Waspadai Infeksi Mata Merah

Mata bayi yang terinfeksi biasanya potongan putihnya akan menjadi kemerah-merahan. Hubungi dokter supaya infeksi ini tidak terus berlanjut. Dokter biasanya akan menawarkan obat mata untuk bayi Anda dan pahami bagaimana cara menggunakannya.

Setelah infeksi berhasil diatasi, penyumbatan jalan masuk air mata sanggup dilakukan dengan melaksanakan pemijatan. Lakukan pemijatan di potongan dalam mata –bagian bersahabat dengan pangkal hidung bayi- secara halus dengan tahapan sebagai berikut:

• Cuci tangan sebelum memijat.
• Pijat halus menyerupai mengusap, usahakan kuku jari tangan Anda melukai jangan hingga kulit bayi Anda yang masih rentan.
• Lakukan pijatan dengan gerakan putar-putar di pangkal hidung bayi.
• Gerakan pijatan juga sanggup dilakukan dengan menggerakan jempol dari pangkal hidung ke hidung potongan bawah (gerakan tidak berbalik).
• Lakukan pijat bayi ini 2 – 3 kali sehari hingga mata bayi belekan sanggup teratasi.

Nah, itulah cara mengatasi mata bayi belekan yang sanggup kami paparkan. Cara ini sudah beberapa kali kami coba dan jadinya cukup signifikan. Silakan dicoba!

Sakit Mata Pada Bayi? Ini Cara Mengatasinya!

Sakit Mata Pada Bayi? Ini Cara Mengatasinya!

Bayi Keluhan

April 21, 2013 Add Comment

Kondisi kekebalan badan bayi yang rentan memungkinkan mudahnya terjadi abses bakteri, virus, dan jamur penyebab banyak sekali penyakit. Salah satu abses yang cukup sering terjadi ialah abses pada mata. Menyadari bahwa mata merupakan organ sangat penting dalam kehidupan, abses atau sakit mata pada bayi nampaknya sangat perlu untuk menerima perhatian serius. Kita dituntut berhati-hati dalam bertindak. Sakit mata pada bayi tak sanggup dianggap sepele, oleh lantaran itu, perhatikanlah uraian tim pakar ibu-hamil.web.id terkait sakit mata pada bayi berikut ini.

Penyebab Sakit Mata pada Bayi

Hidup tanpa mata yang tak sanggup berfungsi tentu tak sanggup dibayangkan. Dunia gelap dan tak ada apapun yang sanggup dilihat. Kesehatan mata ialah modal awal yang sangat besar dalam menjalani kehidupan, oleh lantaran itu, kesehatan dari indera penglihatan ini tentu harus kita jaga sejak usia bayi dan balita sampai usia lanjut. Nah, terkait dengan kesehatan mata bayi, perlu diketahui bahwa selain faktor kekebalan badan yang masih lemah, sakit mata pada bayi sanggup terjadi lantaran disebabkan beberapa hal menyerupai adanya kebiasaan bayi yang sering menyentuh tempat di sekitar mata sehabis menyentuh benda-benda kotor yang ada di sekelilingnya, masuknya bubuk atau basil secara tak sengaja, paparan radiasi alat elektronik, dan kurang asupan vitamin A.

Cara Mengatasi Sakit Mata Pada Bayi

Seperti dijelaskan dalam situs kesehatan Webmd, cara mengatasi sakit mata pada bayi sanggup dilakukan dengan tindakan preventif menjaga kebersihan bayi dan lingkungan di sekitarnya. Adapun mengganti sarung tangan bayi secara bersiklus ialah salah satu yang menjadi prioritas dalam hal ini.

1. Hilangan Sumbatan Kelenjar Air Mata

Mata bayi belekan yang terjadi secara normal akan menjadikan penyumbatan jalan masuk air mata. Selain dengan membersihkannya memakai kapas dan air hangat, lakukan juga pemijatan area lingkat mata pangkal hidung, menyerupai yang dijelaskan pada artikel Cara Mengatasi Mata Belekan Pada Bayi.

2. Hindarkan Kontak Debu dengan Matanya

Menghindarkan bayi dari kontak bubuk diluar rumah juga sangat penting ketika si bayi diajak bepergian. Tutupi pecahan wajahnya dengan kain higienis ketika ia diajak naik motor atau berjalan kaki. Serangan bubuk kadang tidak sanggup diduga-duga, oleh hasilnya Anda harus tetap waspada.

3. Teteskan Air Susu pada Mata Bayi yang Sakit

Selain dengan tindakan tersebut, banyak ibu-ibu Jawa mengatasi sakit mata pada bayinya dengan meneteskan air susunya ke mata si bayi secara bersiklus 3 kali sehari sampai kemerahan pada putih matanya menjadi kembali putih.

Nah, itulah cara mengatasi sakit mata pada bayi. Semoga cara-cara tersebut sanggup mengatasi keluhan pada organ vital bayi Anda. Jika sakit terus berlanjut, segera hubungi dokter.

4 Obat Pusing Untuk Yang Alami Dan Ampuh

4 Obat Pusing Untuk Yang Alami Dan Ampuh

Kehamilan Obat

April 21, 2013 Add Comment

Tahukah Anda, jikalau biji buah alpukat rupanya sanggup dipakai sebagai alternatif obat pusing yang kondusif dipakai untuk ibu hamil? Jika tak percaya, simaklah uraian mengenai pengobatan alternatif sakit kepala memakai 4 materi herbal yang terbukti ampuh hasil penelitian Universitas Harvard berikut ini.

Obat Pusing untuk

Pusing atau sakit kepala yakni persoalan kesehatan yang tentu sering kita alami dalam kehidupan sehari-hari. Masalah kesehatan ini tentu sangat mengganggu, apa lagi jikalau tidak segera diobati dan terjadi dalam jangka waktu yang lama.

Agar tidak mengganggu aktivitas, pusing umumnya segera diobati dengan pertolongan obat pereda rasa sakit menyerupai antibiotik, paracetamol, ibuprofen, dan lain sebagainya. Bagi ibu hamil, konsumsi obat-obatan tersebut sangatlah tidak kondusif sebab sanggup besar lengan berkuasa terhadap tahapan perkembangan janin. Oleh sebab itu ada baiknya pengobatan pusing pada ibu hamil diutamakan memakai cara-cara herbal yang lebih kondusif dan tidak memperlihatkan efek samping.

Lalu apa saja obat pusing untuk ibu hamil dari materi herbal yang kondusif dikonsumsi tersebut? Berikut daftarnya untuk sanggup Anda coba!

1. Teh Hangat

Mungkin semua orang sudah tahu jikalau teh hangat merupakan obat pusing yang paling ampuh dan paling gampang untuk dibuat. Teh sanggup membantu badan biar sanggup menjadi lebih rileks dan tenang. Tambahkan madu orisinil ke dalam seduhan teh hangat Anda lalu minum biar pembuluh darah yang tersendat kembali lancar, sehingga pasokan darah ke otak lancar dan pusing segera hilang.

2. Buah Pisang

Manfaat buah pisang untuk ibu hamil khususnya, dan kesehatan badan pada umumnya memang sangat banyak sekali. Manfaat dari buah flora berjulukan latin Musa sp. ini salah satunya yaitu sanggup dimanfaatkan sebagai obat pusing untuk ibu hamil yang cukup mujarab. Kandungan magnesiumnya yang tinggi sanggup membantu meredakan pusing Anda dengan seketika, bahkan sakit kepala sebelah (migran) sekalipun akan segera hilang karenanya.

3. Minyak Kayu Putih

Aroma segar minyak kayu putih sanggup menciptakan pernapasan menjadi lega serta menciptakan badan jadi lebih rileks, tenang, dan tidak tegang. Cara memakai obat pusing untuk ibu hamil yang satu ini juga cukup mudah. Tinggal oleskan ke belahan leher belakang dan samping dan hirup sisa minyak yang ada di telapak tangan Anda sampai perasaan menjadi lebih baik.

4. Biji Buah Alpukat

Hasil penelitian Fakultas Kedokteran dan Ilmu Gizi, Harvard University baru-baru ini telah mengungkap fakta bahwa biji buah alpukat rupanya sanggup dipakai sebagai obat pereda rasa sakit kepala (pusing) yang sangat ampuh. Biji buah alpukat sanggup dipakai sebagai materi pengompres alami di kepala yang terasa pusing. Selain itu, parutan biji alpukat yang dicampur dengan air putih juga sanggup diminum sebagai obat pusing untuk ibu hamil yang cukup manjur. Saya sendiri pernah 3 kali membuktikannya, dan balasannya memang benar-benar nyata.

Nah, itulah beberapa obat pusing untuk ibu hamil yang sanggup Anda gunakan sebagai alternatif pengobatan sakit kepala yang Anda derita. Selain memakai obat-obat alami tersebut, untuk lekas sembuh Anda juga perlu mencukupi kebutuhan istirahat dan perbanyak minum. Semoga lekas sembuh.

4 Obat Sakit Gigi Untuk Yang Aman

4 Obat Sakit Gigi Untuk Yang Aman

Kehamilan Obat

April 20, 2013 Add Comment

Beberapa waktu kemudian dikala masih bulan Ramadhan, dalam satu hari saya menerima 4 pasien ibu hamil yang sama-sama mengeluhkan rasa sakit gigi yang mereka derita. Saya pun kaget, fenomena apa bahwasanya yang sedang saya temukan ini. Mereka meminta saya meresepkan obat sakit gigi untuk ibu hamil supaya ibadah puasanya tidak terganggu. Menyadari bahwa mungkin tak sedikit ibu hamil yang mengalami hal serupa mereka, saya kemudian memutuskan untuk menuliskan resep obat sakit gigi untuk ibu hamil tersebut dalam blog kehamilan ini. Silakan disimak!

Obat Sakit Gigi untuk

Tahukah Anda jikalau ibu hamil rupanya ialah orang yang paling rentan mengalami sakit gigi? Ya, begitulah adanya. Hormon kehamilan menyerupai estrogen dan progesteron ternyata bukan hanya menciptakan ibu hamil sering mengalami mual dikala hamil muda, melainkan juga sanggup menciptakan gusi jadi lebih sensitif dan menimbulkan gigi ibu hamil menjadi gampang sakit.

Untuk mengobati sakit gigi pada ibu hamil, penanganannya harus dilakukan dengan ekstra hati-hati, mengingat tidak semua obat sakit gigi sanggup dikonsumsi dan kondusif untuk ibu hamil. Obat sakit gigi yang dianggap kondusif untuk ibu hamil ialah obat yang tidak berefek samping pada janin dan kandungan. Obat semacam ini antara lain menyerupai dijabarkan di bawah ini.

1. Obat Pereda Nyeri

Ada banyak obat pereda nyeri yang sanggup kita temukan di apotek, namun tidak semuanya sanggup dikonsumsi oleh ibu hamil. Banyak di antaranya sanggup berdampak jelek pada tahapan perkembangan janin.

Seperti dikutip dari situs Paracetamol untuk ibu hamil cenderung kondusif dan tidak mengakibatkan masalah. Kendati demikian, sebaiknya Anda tetap mengkonsultasikan konsumsi obat ini pada dokter Anda untuk lebih memastikan keamanannya.

2. Obat Luar

Penggunaan obat luar yang pribadi diaplikasikan ke gigi menyerupai obat yang mengandung benzocaine dan minyak cengkeh umumnya juga cukup efektif mengatasi problem sakit gigi yang Anda alami. Obat semacam ini hanya bekerja secara lokal, jadi niscaya kondusif dipakai selama kehamilan.

Beberapa alternatif materi herbal yang sanggup dipakai sebagai obat luar pada sakit gigi contohnya bawang putih, minyak cengkeh, getah patah tulang, merica, dan minyak kayu putih. Penggunaannya cukup diolehkan pada potongan gigi yang sakit secara pribadi atau dengan proteksi kapas.

Tips : Ibu saya sering mengobati sakit gigi memakai debu Puyer Bintang Toedjoeh yang dibalur dengan kapas. Baluran tersebut kemudian dimasukan ke dalam gigi berlubangnya yang sakit dan tak berselang usang rasa sakitnya jadi reda.

3. Kompres dengan Es

Selain memakai 2 pilihan obat sakit gigi untuk ibu hamil di atas, Anda juga sanggup melaksanakan terapi sendiri untuk meredakan rasa sakit yang berdenyut-denyut di gigi dan gusi. Caranya cukup mudah, tinggal siapkan kain dan es batu, kemudian kompres pipi Anda sampai secara perlahan rasa sakit akan teralihkan menjadi rasa dingin.

Yang perlu diingat! Jangan letakan es kerikil bersentuhan pribadi ke gigi dan gusi Anda. Hal ini justru sanggup menciptakan gigi Anda semakin sakit alasannya ialah pulpa yang meradang akan menjadi sensitif terhadap perubahan suhu yang sangat drastis. [Baca : Bahaya Mengkonsumsi Es dikala Hamil ? Cuma Mitos!]

Bahaya Mengkonsumsi Es dikala Hamil ? Cuma Mitos!!

Sumber: http://bolehkah-ibu-hamil.blogspot.co.id/p/sitemap.html
Disalin dari Ibu-Hamil.web.id, Blog Indonesia.

Bahaya Mengkonsumsi Es dikala Hamil ? Cuma Mitos!!

Sumber: http://bolehkah-ibu-hamil.blogspot.co.id/p/sitemap.html
Disalin dari Ibu-Hamil.web.id, Blog Indonesia.

4. Berkumur Dengan Air Garam

Obat sakit gigi untuk ibu hamil di atas juga sanggup dikombinasikan dengan penggunaan larutan air garam hangat untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari setiap 30 menit sehabis makan supaya sakit gigi yang Anda alami tidak menimbulkan gusi menjadi bengkak.

Info : Garam ialah materi anti peradangan (antiinflamasi) alami terbaik yang disediakan oleh alam.

Nah, itulah beberapa obat sakit gigi untuk ibu hamil yang sanggup Anda coba. Daripada mengkonsumsi obat-obatan yang belum terperinci keamanannya bagi janin Anda, lebih baik coba praktikan teknik pengobatan yang saya jelaskan ini. Semoga lekas sembuh.

5 Obat Diare Untuk [Pengalaman Pribadi!]

5 Obat Diare Untuk [Pengalaman Pribadi!]

Kehamilan Obat

April 19, 2013 Add Comment

Diare pada ibu hamil sanggup terjadi alasannya yakni banyak penyebab. Selain alasannya yakni efek hormon, konsumsi susu kehamilan yang tidak cocok (mengandung banyak laktosa) juga sanggup menciptakan sistem pencernaan jadi tidak normal. Diare sering dikeluhkan terutama oleh ibu hamil muda di awal masa kehamilannya. Diare sanggup menjadi sumber problem serius. Hilangnya cairan tubuh atau kehilangan cairan tubuh yang terus menerus akhir diare misalnya, sanggup menimbulkan bayi lahir dengan berat tubuh rendah. Menyadari hal tersebut, penanganan diare dengan dukungan obat diare untuk ibu hamil perlu segera dilakukan.

Obat Diare untuk Alami

Menyadari bahwa selama kehamilan seorang ibu hamil tak boleh minum obat sembarangan, maka kita harus menentukan dan memakai obat diare yang sekiranya minim risiko. Bagi ibu hamil ada beberapa obat diare tradisional yang sanggup dicoba alasannya yakni kondusif dan tidak mengakibatkan imbas samping. Apa saja obat diare untuk ibu hamil tersebut? Silakan simak uraian berikut ini.

1. Jambu Biji

Sudah banyak orang yang menandakan keampuhan daun jambu biji dalam mengatasi problem diare. Bagi ibu hamil, obat ini juga kondusif dan sanggup dikonsumsi alasannya yakni terbuat dari materi tradisional. Pilihlah 7 lembar daun jambu biju muda, tumbuk, peras dengan ditambah air hingga mencapai 1/2 gelas dan berikan sedikit garam. Minum ramuan ini 2 kali sehari selama diare Anda masih belum sembuh.

2. Akar Jeruk Nipis

Obat diare untuk ibu hamil selanjutnya yakni akar jeruk nipis. Meski mungkin lebih sukar ditemukan, materi obat herbal satu ini mempunyai khasiat yang luar biasa dalam meredakan problem pencernaan Anda. Saya pernah beberapa kali menandakan keampuhannya. Cara membuatnya juga tergolong cukup mudah, yaitu siapkan 8 akar jeruk nipis yang sudah dicuci bersih, rebus dalam 12 gelas air hingga tersisa 8 gelas, biarkan hingga dingin, lalu saring. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hingga diare yang diderita berangsur mereda.

3. Kunyit

Selain sanggup dipakai sebagai obat maag untuk ibu hamil, kunyit juga sanggup dimanfaatkan dalam penyembuhan diare. Caranya membuatnya yaitu siapkan kunyit ½ jari, kapur sirih 1 sendok, dan satu gelas air. Bersihkan kunyit dari tanah dan basuh hingga bersih, rebus dalam 1 gelas air hingga tersisa 1/3nya, tambahkan kapur sirih, aduk rata, dan sehabis dingin, saring air tersebut, lalu minum hingga habis. Ulangi treatmen ini 3 kali sehari hingga diare yang Anda derita benar-benar sembuh.

4. Larutan Oralit

Larutan oralit yakni obat diare untuk ibu hamil yang paling ampuh. Larutan ini sanggup menggantikan elektrolit yang hilang bersama cairan yang keluar lewat air besar yang terbuang. Anda sanggup menciptakan larutan oralit sendiri dengan mencampurkan 1 sendok garam dan 1 sendok gula puih dalam segelas air.

Cara meminum larutan oralit yang benar: Minum sedikit demi sedikit, 2 hingga 3 kali tegukan. Lalu berhenti, sehabis 3 menit ulangi lagi, begitu terus hingga habis.

5. Air Kelapa

Air kelapa juga sanggup menjadi obat diare untuk ibu hamil. Air kelapa mempunyai kandungan elektrolit alami yang sanggup mengganti ion tubuh yang hilang selama diare. Jika sulit menemukan air kelapa, Anda juga sanggup menggantinya dengan Pocari Sweat. Pocari Sweat untuk ibu hamil cukup kondusif dan tidak mengakibatkan risiko apapun.

Nah, itulah 5 obat diare untuk ibu hamil yang mungkin sanggup Anda coba. Kelima pilihan obat tradisional tersebut tentu gampang kita temukan di sekitar rumah. Jika ingin diare Anda lekas sembuh, perbanyak pula konsumsi masakan yang kaya serat dan air putih.

5 Obat Alami Masuk Angin Untuk

5 Obat Alami Masuk Angin Untuk

Kehamilan Obat

April 18, 2013 Add Comment

Kondisi kekebalan badan yang lemah sering kali menjadi penyebab seorang ibu hamil sangat gampang mengalami masuk angin. Meski tidak menimbulkan efek serius bagi janin, masuk angin yang tidak diobati tentu akan menimbulkan rasa tidak nyaman dan sangat mengganggu. Pengobatan masuk angin pada ibu hamil tidak sanggup dilakukan sembarangan. Obat masuk angin untuk ibu hamil pun harus benar-benar diuji keamanannya, mengingat konsumsi obat kimia selama kehamilan memang sanggup menimbulkan dampak jelek bagi tahapan perkembangan janin. Lalu, obat masuk angin apa saja yang kondusif dikonsumsi untuk ibu hamil tersebut? Berikut ini beberapa alternatif yang telah kami buat untuk sanggup Anda pilih.

Obat Masuk Angin untuk

Masuk angin ialah penyakit umum yang sering diderita oleh masyarakat Indonesia. Meriang, pusing, demam, merupakan beberapa tanda-tanda yang biasanya mengiringi penyakit ini. Adapun bagi ibu hamil, pengobatan masuk angin sebaiknya menghindari obat-obat kimia ibarat antibiotik dan analgesik, mengingat obat-obat tersebut sanggup menawarkan efek jelek bagi janin.

Pengobatan masuk angin yang biasanya dilakukan dengan metode kerokan juga bekerjsama tidak dianjurkan. Kerokan bagi ibu hamil dapat memicu kontraksi dan membahayakan janin. Daripada melaksanakan kerokan, ada baiknya Anda menentukan mengkonsumsi obat masuk angin untuk ibu hamil yang kondusif alasannya terbuat dari materi tradisional berikut ini.

1. Kencur

Obat masuk angin untuk ibu hamil yang pertama ialah kencur. Rempah ini tentu sangat gampang ditemukan di dapur atau pekarangan Anda. Penggunaannya juga sederhana. Siapkan 1 rimpang kencur, kupas, basuh sampai bersih, lalu cocolkan pada sedikit garam, kunyah, dan eksklusif telan. Lakukan teknik ini 2 kali sehari sampai Anda merasa kondisi badan Anda mulai membaik.

2. Bawang Putih

Selain kencur, materi bawang rupanya juga sanggup menjadi alternatif obat demam untuk ibu hamil. Cara penggunaannya yaitu kupas 3 siung bawang putih, haluskan, saring dengan kain kasa untuk diambil airnya, lalu tambahkan 2 sendok madu, dan minum air sari tersebut setiap pagi sampai sembuh.

3. Kapulaga

Alternatif obat masuk angin untuk ibu hamil selanjutnya ialah ramuan yang dibentuk dari adonan kencur, jahe, dan kapulaga. Ramuan ini memang benar-benar manjur. Saya sudah membuktikannya beberapa kali.

Cara menciptakan ramuan ini saya anggap sangat sederhana. Rebus 3 butir kapulaga, 15 gr jahe, dan 25 gr kencur dalam 400 cc air. Biarkan mendidih sampai airnya tersisa setengahnya saja. Saring air rebusan itu, biarkan sampai hangat kuku lalu minum 2 kali sehari sampai masuk angin Anda hilang.

4. Jahe

Ramuan yang dibentuk dari adonan jahe, temulawak, pengecap buaya dan kencur juga sanggup menjadi alternatif obat masuk angin untuk ibu hamil yang ampuh. Cara membuatnya yaitu rebus 15 gr jahe, 25 gr temulawak, 80 gr pengecap buaya, dan 20 gr kencur dalam 500 mL air. Didihkan dan tunggu sampai air tersisa tinggal setengahnya. Saring, biarkan sampai hangat kuku, dan minum 2x sehari setiap menjelang tidur siang dan tidur malam.

5. Bengle

Obat masuk angin untuk ibu hamil yang terakhir ialah bengle. Siapkan 25 gr bengle, 5 gr pala, 25 gr lempuyang, dan 1 sendok lada. Rebus semua materi tersebut dalam 600 mL air, didihkan, dan biarkan air yang tersisa tinggal setengahnya. Minum air rebusan ini ketika masih hangat setiap 2 kali sehari sampai Anda benar-benar sembuh.

Nah, itulah beberapa obat masuk angin untuk ibu hamil yang mungkin sanggup dicoba dan dibuktikan keampuhannya. Jika bermanfaat, silakan bagikan goresan pena ini lewat tombol media umum di bawah ini. Terimakasih.

4 Obat Maag Untuk [Pengalaman Pribadi!]

4 Obat Maag Untuk [Pengalaman Pribadi!]

Kehamilan Obat

April 17, 2013 Add Comment

Saat hamil muda, keadaan hormon estrogen dan progesteron yang tidak stabil menciptakan para ibu hamil sering kali mengalami mual dan muntah di pagi hari (morning sickness). Selain mengakibatkan dehidrasi, keadaan ini juga sanggup menciptakan nafsu makan para ibu hamil menjadi turun dan memicu timbulnya maag. Jangankan mereka yang sudah punya riwayat maag, bagi yang tidak pernah maag sebelumnya pun sanggup ikut mengalami hal jelek ini.

Maag bagi ibu hamil yaitu duduk perkara kesehatan yang cukup berbahaya. Maag sanggup mengancam tahapan perkembangan janin akhir terhambatnya pasokan nutrisi lewat masakan yang dikonsumsi ibu hamil. Maag perlu segera dicegah dan diobati semoga janin dan ibu hamil tetap sehat sampai proses persalinan.

Obat Maag untuk

Menyadari bahwa selama kehamilan, seorang ibu hamil dihentikan sembarangan mengkonsumsi obat-obatan –termasuk obat maag ibarat Promag dan Mylanta, maka kita harus mencari alternatif pengobatan maag yang lebih kondusif dan tidak menjadikan efek samping bagi pertumbuhan janin. Apa saja obat itu? Berikut ini yaitu beberapa obat maag untuk ibu hamil yang kondusif alasannya yaitu terbuat dari materi tradisional.

1. Ramuan Kunyit

Obat maag untuk ibu hamil yang pertama yaitu kunyit. Kunyit sebanyak 2 batang dibersihkan dan diparut, ambil sarinya dengan menambahkan air secukupnya dan memerasnya. Wadahkan air perasan dalam gelas dan minum ramuan ini 2 kali sehari untuk mengurangi dan menyembuhkan maag Anda.

2. Ramuan Pepaya

Obat maag untuk ibu hamil selanjutnya terbuat dari biji pepaya. Cara membuatnya yaitu dengan menjemur biji pepaya bau tanah sampai kering, menumbuknya sampai halus, dan menyeduhnya memakai air hangat. Minum air seduhan biji pepaya ini 2 kali sehari setiap pagi dan sore sampai gangguan lambung yang Anda derita mereda.

Beberapa orang yang aku kenal –termasuk juga saya, sering berhasil memanfaatkan ramuan pepaya ini untuk mengobati maag yang diderita. Oleh alasannya yaitu itu, aku merekomendasikan ramuan ini untuk Anda yang sedang hamil.

3. Ramuan Daun Jambu

Selain sanggup dipakai sebagai obat diare untuk ibu hamil, daun jambu biji juga sanggup dimanfaatkan sebagai ramuan pereda rasa sakit akhir maag. Cara membuatnya yaitu siapkan 9 daun jambu biji, lalu rebus dalam 1,5 liter air. Air rebusan ini sanggup diminum 3 kali sehari sampai rasa sakit akhir maag berangsur-angsur sembut.

4. Ramuan Kacang Kedelai

Selain sanggup dibentuk tempe, tahu, dan susu kedelai, kacang kedelai juga sanggup dimanfaatkan sebagai obat maag untuk ibu hamil yang kondusif dan tidak menjadikan efek samping. Cara membuatnya yaitu dengan menyangrai dan menumbuk kacang kedelai sebanyak satu genggam. Bubuk kacang kedelai lalu diseduh dengan air hangat. Minum air seduhan tersebut rutin 3 kali sehari untuk pengobatan dan 1 kali sehari untuk pencegahan.

Info : Dibandingkan ramuan obat maag untuk ibu hamil lainnya, ramuan kedelai ini cenderung lebih diminati alasannya yaitu rasanya yang lebih enak.

Nah, itulah beberapa ramuan obat maag untuk ibu hamil yang terbuat dari materi tradisional. Obat-obat ini terbukti kondusif dan cukup ampuh, oleh alasannya yaitu itu pilihlah salah satu di antaranya yang paling Anda suka.

5 Obat Mual Untuk [Pengalaman Pribadi!]

5 Obat Mual Untuk [Pengalaman Pribadi!]

Kehamilan Obat

April 16, 2013 Add Comment

Mual di pagi hari memang merupakan keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil muda. Selain sanggup menimbulkan selera makan menurun dan menimbulkan timbulnya tanda-tanda maag, mual juga sanggup memicu dehidrasi. Dehidrasi yang terjadi terus menerus apa lagi di masa kehamilan awal sangat berisiko menimbulkan bayi lahir dengan berat tubuh rendah serta timbulnya persoalan lain.

Obat Mual untuk

Menyadari bahwa mual sanggup menimbulkan persoalan serius bagi pertumbuhan janin, maka penanganan serius terkait persoalan mual sepatutnya sudah menjadi prioritas. Konsumsi masakan yang sanggup mengobati mual diharapkan untuk meredakan kelesuan yang ibu hamil alami. Namun, masakan apa saja yang sanggup menjadi obat mual untuk ibu hamil? Berikut ini yaitu beberapa pilihan yang mungkin sanggup Anda coba!

1. Jahe

Sudah semenjak dulu jahe menjadi pilihan obat mual bagi seluruh masyarakat Indonesia. Mual ketika diperjalanan maupun ketika hamil sanggup diatasi dengan konsumsi olahan jahe, baik dalam bentuk permen, wedang jahe, atau dalam bentuk seduhan teh jahe hangat. Jika Anda mengalami mual ketika pagi di masa kehamilan Anda, gunakan obat herbal ini. Jahe untuk ibu hamil sangat ampuh dan kondusif dalam mengatasi mual.

Sampai kapan mual dan muntah terjadi pada ibu hamil?
Biasanya mual dan muntah pada ibu hamil berlangsung di 2-3 bulan awal kehamilan.

2. Daun Mint

Obat mual untuk ibu hamil selanjutnya yaitu daun mint. Mengunyah daun mint memberi kesejukan ke rongga verbal sehingga sanggup meredakan mual. Jika Anda merasa sulit menemukan daun mint, mengunyah permen rasa mint juga sanggup cukup efektif meredakan mual Anda.

3. Buah Pisang

Buah pisang sangat kaya akan vitamin B. Karena kandungan tersebut, manfaat buah pisang untuk ibu hamil menjadi sangat banyak. Salah satu manfaat tersebut contohnya sebagai obat mual untuk ibu hamil. Perlu diketahui bahwa pisang terbaik bagi ibu hamil yaitu buah pisang kepok dan pisang lilin. Kedua pisang tersebut mempunyai rasa masam yang relatif rendah, sehingga tidak menimbulkan maag. Tertarik untuk mencobanya?

4. Kacang

Kurangnya protein juga sanggup menimbulkan Anda lekas merasa mual di pagi hari. Kacang-kacangan menyerupai kacang almond, kacang hijau, dan kacang tanah sanggup menjadi pilihan untuk meredakan mual. Obat mual untuk ibu hamil yang satu ini juga sangat baik dikonsumsi terutama di awal kehamilan Anda semoga janin cerdas semenjak dalam kandungan.

5. Biskuit Cracker

Di Eropa dan Amerika, biskuit cracker sering kali dijadikan obat mual untuk ibu hamil. Saat akan beranjak dari daerah tidur mereka selalu memakan 1-2 keping biskuit cracker untuk pagi yang bebas mual. Kandungan gula dan karbohidrat serta rasa renyahnyalah yang menciptakan camilan sehat untuk ibu hamil yang satu ini mempunyai manfaat tersebut.

Nah, itulah beberapa obat mual untuk ibu hamil yang mungkin sanggup Anda coba. Ikuti juga tips-tips meredakan mual di awal kehamilan menyerupai yang dijelaskan pada artikel ini: .