Tahukah Anda jikalau selama kehamilan, Anda mungkin akan mengalami banyak sekali keluhan? Ya, keluhan pada ibu hamil ada banyak sekali ragamnya, tiba dan pergi silih berganti, mulai dari usia awal kehamilan sampai menjelang persalinan. Berbagai jenis keluhan pada ibu hamil tersebut timbul juga lantaran alasannya yakni yang beragam. Ada yang disebabkan perubahan hormon, pertumbuhan janin, ada pula yang disebabkan oleh perubahan metabolisme. Berikut ini, kontributor Ibu-Hamil.web.Id telah merangkum beberapa keluhan ibu hamil tersebut, khusus keluhan kehamilan trimester pertama disertai penyebab dan sekilas perihal cara mengatasinya. Silakan disimak!
Golongan keluhan yang kondusif umumnya merupakan jenis keluhan yang dialami oleh semua ibu hamil dan bukan merupakan tanda ancaman kehamilan, ibarat mual dan muntah, nyeri punggung, kram, sering buang air kecil, susah buang air besar, dan bad mood. Sedangkan golongan keluhan yang membahayakan yakni jenis keluhan yang tidak dialami oleh semua ibu hamil, contohnya ibarat pendarahan dan demam berat.
Meski keluhan kehamilan trimester pertama yang satu ini dikatakan umum, namun bukan berarti Anda harus berpasrah diri dan membiarkannya berlarut-larut. Mual dan muntah jikalau dibiarkan akan menciptakan ibu mengalami dehidrasi, oleh lantaran itu ia harus diatasi contohnya dengan banyak minum air putih, mengkonsumsi cracker ketika bangkit tidur, makan buah pisang dan alpukat, menghindari kuliner berlemak, dan menghindari benda-benda yang beraroma kuat. Untuk lebih jelasnya mengenai keluhan ini, Anda sanggup membaca informasi lengkapnya di artikel ini.
Perlu diketahui bahwa keluhan ini bergotong-royong bukan hanya terjadi di usia kehamilan trimester pertama. Ia mungkin terus akan berlanjut, dan bahkan menjadi lebih parah seiring dengan bertambahnya usia kehamilan.
Nah, itulah beberapa keluhan kehamilan trimester pertama yang akan sring dialami para ibu hamil muda. Perkaya pengetahuan kehamilan Anda dengan membaca setiap artikel di blog ini biar Anda siap menghadapi banyak sekali keluhan-keluhan yang akan menyapa, tiba silih berganti di masa kehamilan Anda. Semoga sanggup bermanfaat.
Keluhan Kehamilan Trimester Pertama
Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan tahun 2014, sedikitnya ada 8 jenis keluhan kehamilan trimester pertama yang akan dialami oleh para ibu hamil muda di awal masa kehamilannya. Kedelapan jenis keluhan tersebut dibagi menjadi 2 golongan, yaitu golongan keluhan yang kondusif dan golongan keluhan yang membahayakan.Golongan keluhan yang kondusif umumnya merupakan jenis keluhan yang dialami oleh semua ibu hamil dan bukan merupakan tanda ancaman kehamilan, ibarat mual dan muntah, nyeri punggung, kram, sering buang air kecil, susah buang air besar, dan bad mood. Sedangkan golongan keluhan yang membahayakan yakni jenis keluhan yang tidak dialami oleh semua ibu hamil, contohnya ibarat pendarahan dan demam berat.
1. Mual dan Muntah
Sembilan dari 10 ibu hamil akan mengalami tanda-tanda morning sickness alias mual dan muntah di pagi hari. Keluhan ini muncul lantaran efek peningkatan hormon Human Chorionic Gonadotropin dan estrogen yang mengakibatkan sensitivitas hidung dan perut menjadi sangat kuat.Meski keluhan kehamilan trimester pertama yang satu ini dikatakan umum, namun bukan berarti Anda harus berpasrah diri dan membiarkannya berlarut-larut. Mual dan muntah jikalau dibiarkan akan menciptakan ibu mengalami dehidrasi, oleh lantaran itu ia harus diatasi contohnya dengan banyak minum air putih, mengkonsumsi cracker ketika bangkit tidur, makan buah pisang dan alpukat, menghindari kuliner berlemak, dan menghindari benda-benda yang beraroma kuat. Untuk lebih jelasnya mengenai keluhan ini, Anda sanggup membaca informasi lengkapnya di artikel ini.
2. Sering Buang Air Kecil
Selama trimester pertama, 7 dari 10 ibu hamil juga akan mengalami keluhan sering buang air kecil. Keluhan ini disebabkan oleh produksi hormon hCG yang tinggi yang mengakibatkan fatwa darah ke panggul semakin meningkat. Keluhan ini sukar diatasi. Anda memang harus keluar masuk WC dan ketika malam Anda juga mungkin akan sering mengompol. Oleh lantaran itu, saran kami pasanglah karpet kedap air di atas kasur Anda biar tidak berair meski Anda mengompol.Perlu diketahui bahwa keluhan ini bergotong-royong bukan hanya terjadi di usia kehamilan trimester pertama. Ia mungkin terus akan berlanjut, dan bahkan menjadi lebih parah seiring dengan bertambahnya usia kehamilan.
3. Nyeri Punggung
Keluhan kehamilan trimester pertama yang selanjutnya yakni keluhan nyeri punggung. Keluhan ini bergotong-royong belum terlalu signifikan terasa ketika kehamilan Anda masih muda. Intensitasnya akan meningkat seiring usia kehamilan. Namun, meski begitu beberapa ibu hamil juga mengalami keluhan ini dengan sangat besar lengan berkuasa ketika di awal kehamilan. Anda sanggup mengatasi keluhan ini dengan relaksasi, mandi air hangat, berenang, beristirahat cukup, dan banyak minum air putih.4. Sering Lelah dan Perubahan Mood
Perasaan murung dan perubahan mood yang menjadi jelek juga merupakan keluhan kehamilan trimester pertama yang wajib diwaspadai. Pada usia kehamilan muda ini, Anda mungkin akan sering mengalami kesedihan, merasa kecewa, serba salah, malas melaksanakan sesuatu, dan ingin selalu diperhatikan. Mood yang sering berubah ini disebabkan lantaran peningkatan produksi hormon estrogen yang mensugesti emosional Anda. Tidak ada tindakan yang sanggup mengatasi keluhan ini, kecuali Anda sanggup mengatur emosional diri Anda sendiri.5. Gangguan Pencernaan
Beberapa persoalan pencernaan ibarat heartburn, maag, mulas, kembung, perut kencang, sering buang angin, diare, dan konstipasi hampir dialami oleh semua ibu hamil di masa awal kehamilannya. Keluhan ini terjadi jawaban efek hormon progesteron yang merelaksasi otot polos pada sistem pencernaan makanan. Anda tidak sanggup mengatasinya selain dengan mengatur contoh dan jenis kuliner yang Anda konsumsi sehari-hari.
6. Sakit Kepala
Keluhan kehamilan trimester pertama lainnya yakni seringnya tanda-tanda sakit kepala muncul secara mendadak. Gejala ini juga dipengaruhi keadaan hormonal badan Anda yang berflutuasi menyesuaikan pertumbuhan dan perkembangan janin. Sakit kepala sebelah atau migran umumnya yakni jenis sakit kepala yang lebih sering dialami. Anda dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi sembarang obat untuk menyembuhkannya. Obat-obat warung atau obat tanpa resep dokter sangat berisiko bagi janin Anda. Sebagai alternatif, Anda sanggup memakai banyak sekali jenis obat sakit kepala alami yang kondusif untuk ibu hamil ibarat teh, jahe, daun mint, dan bahan-bahan lainnya yang sudah sempat di bahas pada artikel sebelumnya.7. Pendarahan
Pendarahan ketika hamil muda merupakan keluhan yang tergolong membahayakan terutama apabila terjadinya disertai oleh rasa nyeri pada perut yang tak tertahankan. Pendarahan ketika hamil muda merupakan tanda ancaman kehamilan yang harus diwaspadai dan harus segera mendapat penanganan medis, mengingat 98% perkara keguguran terjadi pada usia kehamilan ini. Jika Anda mengalami pendarahan dengan tanda-tanda tersebut, segeralah hubungi dokter. Jangan tunda waktu untuk resiko yang lebih buruk.
8. Demam Tinggi
Di masa kehamilan trimester pertama, demam juga menjadi keluhan yang akan sering Anda alami. Keluhan ini tidak dikategorikan membahayakan bila suhu badan Anda masih dibawah 38 derajat celcius. Namun, jikalau lebih dari ambang batas itu, Anda perlu segera berkonsultasi pada tenaga medis untuk mendapat penanganan secepatnya. Demam pada ibu hamil yang yang menciptakan suhu badan >38 celcius sanggup saja diakibatkan oleh adanya jerawat patogen tertentu pada janin. Infeksi ini akan menimbulkan persoalan pada janin dan sanggup mengakibatkan keguguran bila penyebarannya tidak segera dicegah.Nah, itulah beberapa keluhan kehamilan trimester pertama yang akan sring dialami para ibu hamil muda. Perkaya pengetahuan kehamilan Anda dengan membaca setiap artikel di blog ini biar Anda siap menghadapi banyak sekali keluhan-keluhan yang akan menyapa, tiba silih berganti di masa kehamilan Anda. Semoga sanggup bermanfaat.
8 Keluhan Kehamilan Trimester Pertama Dan Cara Mengatasinya
4/
5
Oleh
Unknown
